Meie eksperdid

Ajakiri loodi selleks, et aidata teid rasketel aegadel, kui teie või teie lähedased seisavad silmitsi mingisuguse terviseprobleemiga!
Allegology.ru võib saada teie peamiseks abiliseks teel tervise ja hea tuju poole! Kasulikud artiklid aitavad teil lahendada nahaprobleeme, rasvumist, nohu, öelda, mida teha, kui teil on probleeme liigeste, veenide ja nägemisega. Artiklitest leiate saladused, kuidas säilitada ilu ja noorust igas vanuses! Kuid ka mehed ei jäänud märkamata! Nende jaoks on terve jaotis, kust nad saavad leida palju kasulikke soovitusi ja nõuandeid meessoost ja mitte ainult!
Kogu teave saidil on ajakohane ja kättesaadav ööpäevaringselt. Meditsiinivaldkonna eksperdid ajakohastavad artikleid pidevalt ja vaatavad need läbi. Kuid igal juhul pidage alati meeles, et te ei tohiks kunagi ise ravida, parem on pöörduda oma arsti poole!

Peanaha kõõma põhjused ja ravi: mida saab teha

Peanaha kõõm (ladina keeles Squamae) on surnud nahaosakesed. Pikka aega ketenduvad osakesed võivad saada probleemiks. Hea, et nende vastu võitlemiseks on välja töötatud ravimid ja rahvapärased meetodid. Kaalusid leidub erineva paksuse ja kujuga: kihiline, lehetaoline, pityriasis ja ka erinevat värvi: kollakas, valkjas, hallikas-hõbedane.

Kõõma põhjused

Seborröa on kõõma sümptom. Seda iseloomustab rasvade näärmete talitlushäire, mis põhjustab rasu nõrgenemist või suurenemist, samuti muutusi selle keemilises koostises. Haiguse välimus on seletatav väliste ja sisemiste põhjustega. Väline sisaldab:

• Vale hooldus.
• Naha ülekuivamine triikraua ja fööni kasutamise tõttu.
• Kosmeetika kuritarvitamine: geelid, värvid, lakid.
• Isikliku hügieeni rikkumine: mitu inimest kasutavad ühte kammi, juuksenõelu, kääre.

Peamine sisemine põhjus on rasvade näärmete talitlushäire. Selle võib põhjustada mitu tegurit:

• Ainevahetushaigus.
• Seedetrakti patoloogiad.
• Pankrease või kilpnäärme rike.
• Seen.
• Pärilikkus, naha struktuursed omadused.

Voolamise kvaliteet ja kogus sõltuvad keha seisundist, soost, vanusest, haigusest. Haiguse kulgu raskendab hüpovitaminoos, kroonilised haigused, enneaegne hügieen, rasvaste või magusate toitude kasutamine.

Puberteedieas rasva hulk suureneb, vanemas eas väheneb. Vanuses 14–25 aastat on tasakaal naissuguhormoonide östrogeenide ja meessoost androgeenide vahel häiritud ning neid on ka rohkem. See põhjustab peanaha, selja ja näo suurenenud rasvasust, võib põhjustada kõõma kohtades, peas, näol, õlgadel.

Seborrheaga sekretsioonide koostis muutub rasvhapete suurenenud koguse tõttu.

Haiguste tüübid

Eristage kuiva ja õlist seborröa. Rasvane on jagatud vedelaks ja paksuks. Sageli esineb epidermise piirkondades, kus on palju rasunäärmeid: peanahal, näol, rinnal ja seljal..

Kuiv vorm

Haiguse põhjustaja on seen Pityrosporum ovale (või Malassezia Furfur). Ta elab paljude inimestega rahulikult, muret tundmata. See aktiveeritakse teatud tingimustel: füüsiline töö, vähenenud immuunsus, pingeline vaimne või psühho-emotsionaalne seisund, sünnitusjärgne periood.

Sebumit toodetakse, kuid selle struktuur muutub. See muutub viskoosseks ja paistab halvemini silma. Naha pind tundub kuiv ja muutub ülitundlikuks. Kõõm langeb ära, pea hakkab sügelema. Kui kaalud on kihilised, ilmnevad kollakad, hallikad või valkjad haavandid. Skaleerimine rebib kogu peanaha pinna või kuklaluu ​​ja võra. Juuksed eksivad, muutuvad habras, õhukeseks ja kuivaks.

Paks rasvane tüüp

Nahk on liiga tihe, selle värvus on pruunikashall ja selle elastsus on vähenenud. Juuksed on jämedad, paksud. Rasunäärmete kanalite laienenud avadesse moodustub sekretsioonide ja keratiniseeritud osakeste pistik. Komedooni pigistamisel vabaneb paks mass. Mõnikord arenevad komedoonid tsüstideks (ateroomid). Ateroomipõletikuga vabaneb mäda ja moodustub arm.

Püütud stafülokokid ja streptokokid võivad põhjustada tõsiseid pustuloosseid tüsistusi.

Vedel rasvane tüüp

Poorid on laienenud, rasv eritub neist liigselt. Juukseid tuleb sageli pesta, sest 2. – 3. Päeval näib, et need on õlitatud ja ripuvad kokku. Kollakad kleepuvad kaalud kinnituvad juustele tihedalt. Selle haigusega kaasneb sageli sügelus. Harvadel juhtudel on kiilaspäisus võimalik.

On mädaseid komplikatsioone, rohkem väljendunud kui kuivas vormis. Juuksefolliikulid muutuvad pustuliteks, avamisel moodustuvad paksud meevärvi koorikud. Nakkuse fookuste all naha värv muutub.

Segatud seborröa

Haiguse segavormi korral on osa nahast altid rasusele tüübile, osa on kuiv. Näiteks on põskede nahk kuiv, otsmikul, ninal ja lõual õline. On juhtumeid, kui segatakse õlise seborröa vedelaid ja pakse vorme. Näiteks on näonahk rasvane, peanahk on kuiv.

Seborröa alopeetsia

See on tüsistus, mis ilmneb igal neljandal inimesel, kui põhihaigust ei ravita õigesti või ei ravita kõõma..

Esialgu areneb füsioloogiline seborröa: juuste väljalangemine on sama, kuigi rasu suurenenud tootmine on juba alanud. Mõnikord normaliseerub protsess 2-5 aasta jooksul. Muudel juhtudel voolab füsioloogiline seborröa krooniliseks seborröaks, mis viib kiilaspäisuseni.

Juuksed muutuvad õhukeseks, rabedaks, eluiga väheneb ja need asendatakse velluse karvadega. Protsessiga kaasneb naha pingutamise tunne, sügelus, ebameeldivad valulikud aistingud.

Naistel on esiosa õhem. Meestel mõjutab kiilaspäisus templeid, pea tagaosa, fronto-parietaalset osa.

Karvane peaosa on kaetud hallikaskollaste rasvkaaludega. Need on mehaanilise toimega kergesti eraldatavad, mõned neist jäävad juustele. Mikroskoobi all on näha, et juuksefolliikulis on palju muutusi. Sageli on muutused pöördumatud, nii et kaotatud juukseid ei uuendata. Naistel kaasnevad seborröa alopeetsiaga sageli menstruaaltsükli häired..

Seborröa dermatiit

Iseloomustab naha suurenenud koorimine ja põletik. Kael, kõrva taga, naha voldid ja kulmupiirkond muutuvad põletikuliseks ja sügelevad. Kraapides on suur nakkusoht. Juuksed on kuivad, õhukesed, murduvad kiiresti, otsad on altid jaotustükiks.

Ravi trihholoogi poolt

Haiguse tüübi ja ravimeetodite kindlaksmääramine on trikoloogi ülesanne. Ta saab teada, miks haigus on tekkinud, arengutaseme, ta ütleb teile, kuidas kõõma ravida.

Kõõm on sümptom ja selle kõrvaldamiseks on vaja reguleerida rasvade näärmete aktiivsust. Need asuvad epidermise alumistes kihtides, nii et ravi peab toimuma seestpoolt. Šampoon aitab eemaldada kõõma ja õli pinnalt. Lisaks on ette nähtud losjoonid ja maskid, vitamiinide kompleksid.

Seborröa raviks määrab arst ravimid, keskendudes toimeainele. Apteekides võib leida järgmisi ravimeid:

• Šampoonid "Dermazole", "Nizoral" koos ketokonasooliga. Neid kasutatakse seente vastu võitlemiseks. Tõhus algstaadiumis, pikaajalisel kasutamisel on võimalik sõltuvus ja vähenenud jõudlus.
• Lotion "Bifon" koos bifonasooliga. Toimib sarnaselt ketokonasooli sisaldavate ravimitega, kuid püsib peanahal kauem. Seentes resistentsust komponendi suhtes ei täheldata.
• Sulsena salitsüülhappega. Agent toimib kõõma vastu, koorib, takistab selle moodustumist. Põhjus - seen - ei mõjuta.
• Fridermi tõrvaga šampoon. Aktiivselt koorib skaalasid, kasutatakse algstaadiumis, soodustab rakkude taastumist.
• Preparaadid väävli, seleeni ja oktopüroodiga.

Eelistatakse mitmekomponendilisi tooteid, kui peanahal on palju kõõma. Mis siis, kui minu arsti visiit lükatakse edasi? Appi tuleb rahvatarkus.

etnoteadus

Eelmised põlvkonnad teadsid, mida teha, kui peas on palju kõõma. Retseptides sisalduvad ravimikomponendid ja ravimtaimed mitte ainult ei suuda toime tulla ebameeldiva sümptomiga, vaid tugevdavad ka juukseid. Täiustatud juhtudel kasutatakse abivahenditena rahvapäraseid meetodeid.

• Purustage 2 aspiriinitabletti ja lisage pesemisel šampooni. Jätke mass juustele 5 minutiks, loputage hoolikalt.
• Sibulamask on efektiivne, kuid sellel on püsiv lõhn. Segage sibula mahl 2 munakollasega, supilusikatäis mett, lisage 2 tl taimeõli ja nõgese keetmine. Maski hoitakse peas vähemalt tund. Suurema efekti saavutamiseks võite selle ööseks jätta.
• Sega omavahel supilusikatäis apelsinimahla, 2 tl aaloemahla, munakollane ja hakitud küüslauguküüs. Hõõru saadud segu naha sisse ja jäta 40 minutiks, loputa hoolikalt. Korse keetmist saab kasutada loputusena.
• 2 supilusikatäit naistepuna, nõgest, raudrohtu, jalamilti, vala 300 ml keeva veega, jäta 8 tunniks seisma. Kurna puljong eraldi anumasse. Valage maitsetaimi 200 grammi viinaga, laske 8 tundi, kurnake. Segage tinktuuri ja puljongit, hoidke jahedas. Kandke toodet iga päev pool tundi.
• Seene vastu võitlemiseks võite kasutada meresoola. Lahjendage supilusikatäis 0,5 liitris vees ja kandke pärast pesemist. Loputage 10 minuti pärast. Pärast seda loputage juukseid supilusikatäie sidrunimahla lahusega, mis on lahjendatud poole liitri veega.
• Takjajuurtel ja seapekkidel põhinev salv aitab vabaneda kuivast kõõmast. 2 supilusikatäit juuri valatakse poolteist tassi keeva veega, pannakse tasasele tulele. Kui maht on poole võrra vähenenud, pingutage. Pange puljong veevanni, lisage seapekk ja pange 3-4 tunniks ahju. Salvi tuleb pähe hõõruda üks kord nädalas. Kursus on mõeldud 2 kuuks.
• Antiseptiline tüümiani loputus. Keeda 4 spl tüümiani kahes klaasis vees. Pärast 10-minutist keetmist jahutage ja kurnake puljong. Toode kantakse juustele pärast pesemist ja jäetakse loputamata.

Kosmetoloogia protseduurid

Kosmeetikud pakuvad kõõmaga toimetulekuks iseenda meetodeid. Mida teha, milline protseduur valida, sõltub haiguse staadiumist. Sellised kosmeetikaprotseduurid nagu:

• Osoonteraapia. Parandab ainevahetust, leevendab toksiine.
• Mesoteraapia. Rakud on küllastunud toitainetega, mis mõjutab positiivselt rasva tootmist.
• Füsioteraapia. Tapa bakterid ja seened, aktiveerivad ainevahetusprotsesse.
• Laser. Parandab vereringet, omab antiseptilisi omadusi.

Kursused sisaldavad vähemalt 10 seanssi.

Täiendavad meetodid

Kõõmaga toimetulek nõuab terviklikku lähenemist. Raviperioodil tuleb järgida järgmisi näpunäiteid:

• Vältige juuste värvimist ja pikaajalist kujundamist. Võite kasutada looduslikke värvaineid, kuna need tugevdavad juukseid ega ärrita nahka.
• Masseerige pesemise ajal sõrmeotstega - see parandab vereringet ja hõlbustab kõõma koorimist.
• Pärast kasutamist peske kõik kammid ja juuksenõelad. Harjumus peab muutuma püsivaks.
• Lisage dieedile vitamiinikomplekse, tasakaalustage dieeti, mõelge enne, kui sööte magusat, rasvast, suitsutatud.
• Kohanda und.
• Lisage mõõdukas treening.
• Pese juukseid vähemalt üks kord iga 5 päeva tagant. Kui peate šampooni sagedamini kasutama, siis valige tooted, mis sobivad igapäevaseks hoolduseks. Need ei ärrita peanahka, eemaldades ainult vajaliku rasvakihi.
• Kuivatage juuksed loomulikult.

Kui kohutav kõõm kõigist pingutustest hoolimata ei kao, tasub pöörduda trihholoogi või dermatoloogi poole. Helbed võivad välja näha ainult kõõm - seborröa sümptom. Võib-olla on haigus tõsisem: seborroiline dermatiit, psoriaas, asbestoos.

Mida teha, kui peas on palju kõõma: ravi põhjused ja näpunäited

Kui kõõm on väike, kuid seda on palju, siis on taas vaja täiskõhutunde saamiseks kaaludest vabaneda, kuna juuksed hakkavad tähelepanu tõmbama, mitte paremalt poolt.

Esinemise põhjused

Sageli küsitakse: "Mul on palju kõõma, mida ma peaksin tegema?" Iseenesest on kõõm ainult sümptom, mitte iseseisev haigus. Põhjused peituvad peanaha ülemises kihis - epidermis. Kõige sagedamini on probleem seotud rasvade näärmete talitlushäirete või ainevahetusprotsessidega.

Peamised põhjused:

• ebatervislik toitumine - vitamiinide ja muude oluliste ainete puudus nõrgestab nahka, mis hakkab sageli kooruma ja surema; võib põhjustada ka suhkrut sisaldava sooda või rasvase toidu sagedane tarbimine;
• ainevahetushäired - stress, depressioon, kõrge füüsiline või emotsionaalne stress võivad põhjustada kehas talitlushäireid;
• hormonaalsed häired - hormoonide muutused põhjustavad häireid kogu keha töös, see toimub tavaliselt igakuise tsükli, raseduse või noorukieas;
• pärilikkus - keha toimimise iseärasused kanduvad edasi koos geenidega, seetõttu võib mõne jaoks kõõm olla norm.
• seeninfektsioonid - mõjutavad epidermise ülemisi kihte, põhjustades naha liigset koorumist ja surma.

Kirjeldatud põhjused viitavad ainult vaevuse olemasolule, kuid ei selgita seda mingil viisil, nii et täpsema diagnoosi saamiseks on parem teha arstlik läbivaatus. See võib osutuda seborröaks, mis on kolme tüüpi:

1. Rasvane - avaldub liiga rasuste juuste ja peanaha tõttu. Rasu (rasu) ummistab rasvade näärmete kanalid, blokeerides juurdepääsu hapnikule ja takistades naha normaalset koorimist, mis koorub suurte helvestena.
2. Kuiv - põhjus on seen. See asetub kehasse ja aktiveerub immuunsuse nõrgenemisel. See hakkab paljunema, põhjustades kuiva kõõma rikkalikke puhanguid. Sellisel juhul on ebameeldiv sügelus ja põletustunne..
3. Segatud - samaaegselt täheldatakse kuiva ja õlise seborröa sümptomeid.

Mida teha?

Mida teha, kui peas on palju kõõma? Parim variant oleks külastada dermatoloogi, kes määrab põhjused ja määrab ravikuuri. Kõõma ravitakse tavaliselt järgmistel viisidel:

• Šampoonid on ainult osa üldisest ravist. Nad toimivad otse peanahale, puhastades rasukanaleid ja luues soodsad tingimused teiste toodete kasutamiseks.
• Losjoonid ja kreemid - kasutatakse koos šampoonidega. Nende ülesanne on hävitada bakterid ja seened, puhastada naha liigsest surnud rakust ja leevendada sümptomeid (sügelus, põletustunne, punetus).
• Narkootikumid - raskete seeninfektsioonide vastu võitlemiseks on ette nähtud spetsiaalsed ravimid (bifonasool, ketokonasool jne), mis peatavad seente leviku ja paljunemise, hävitades need täielikult.
• Kosmeetilised protseduurid - peanahasse viiakse spetsiaalsed preparaadid, mille tegevus on suunatud rasunäärmete töö normaliseerimisele ja naha seisundi parandamisele (krüomassaaž, nõelravi jne)..
• Hormonaalsed protseduurid - ette nähtud, kui põhjus peitub ainevahetushäiretes ja hormonaalsetes muutustes.
• Dieet - raviks kasutatakse ka õiget toitumist. Keha peab korralikuks toimimiseks saama vajalikus koguses vitamiine ja mineraale, vastasel juhul on ravi vähem efektiivne.

Tähtis! Täieliku ja tõhusa ravi saamiseks peate kasutama mitut meetodit korraga. Eriti oluline on järgida dieeti, kus on palju kiudaineid (puu- ja köögivilju) ning kääritatud piimatooteid.

Ravi rahvapäraste meetoditega

Kõõm on tuntud juba pikka aega ja hakkas seetõttu seda ravima juba ammu. On mitmeid alternatiivseid meetodeid, mis ei pruugi olla vähem efektiivsed kui ravimid:

• Sibul sibul. On vaja võtta ja koorida üks suur sibul ja pigistada sellest mahl välja. Seejärel lisage mahlale üks teelusikatäis mett ja takjasõli, samuti üks munakollane. Kõik koostisosad segatakse ja kantakse pähe. Protseduur viiakse läbi öösel, mähkides pea rätikuga ja mitte loputades.
• Aspiriin. Valmistamiseks peate võtma tavalise šampooni ja lisama ühele standardsele portsjonile 3 purustatud aspiriini tabletti. Pea töödeldakse, kuid toodet ei pesta, jättes 20 minutiks. Alles pärast seda aega pestakse juukseid puhta veega.
• Meresool. Klaasis soojas vees peate lahustama 2 tl meresoola ja mis tahes šampooni. Meresoola toime on suunatud naha pealmise kihi puhastamisele surnud rakkudest. Tehke protseduur sama sagedusega nagu tavaline šampoon.

Tähtis! Ärge kuivatage juukseid ravi ajal fööniga.

Ravi kestab tavaliselt mitu nädalat. Kui see ei aita, siis on parem konsulteerida spetsialistiga, antud juhul dermatoloogiga. Ainult täpne diagnoos aitab määrata õige ravikuuri, kuna vale lähenemine kõõmast vabanemisele võib olukorda veelgi süvendada.

Kasulik video

Lisaks vaadake allolevat videot, kuidas vabaneda kõõmast rahvameetodite abil:

Kõõma fokaalne manifestatsioon. Millist strateegiat vastu võtta?

Kõik teavad, mis on kõõm - just valged lumehelbed katavad peanaha. Unarusse jäetud haiguse korral murenevad nad ka inimese õlgadele, andes seeläbi ebaesteetilise välimuse. Kuid mitte paljud inimesed ei tea, kuidas sellest probleemist lahti saada, sest pea kõõma ravitakse kohtades põhjuste põhjal.

Seborröa põhjused

Seborröa (rahva seas lihtsalt kõõm) on peanaha epidermise haigus. Haiguse väljanägemist põhjustab nahaseene parasiitiline toime, mis teatud tingimustel hakkab paljunema.

Muide, seda parasiitset seent - mida nimetatakse ka pärmseeneks - esineb igal inimesel peanaha ülemistes kihtides, kuid see ei avaldu enne "ärkamist" kuidagi. Seene äratanud põhjuste hulgas on järgmised:

1. Naha rasunäärmete talitlushäire.
2. Hormonaalsed muutused kehas (90 protsendil juhtudest esinevad rasedatel ja noorukitel).
3. Pingelised olukorrad (närvipinge, mured jne).
4. Isikliku hügieeni unarusse jätmine (harva juuste pesemine või vastupidi, sageli).
5. Keemilised ja termilised mõjud peanahale (fööni, lokitangide, juuksevärvide, lokitõmmetega jne) kasutamine.
6. Elundi talitlushäired (seedetrakti häired, vereringe halvenemine jne).
7. Avitaminoos (see on vitamiinide äge puudus organismis, esineb kõige sagedamini kevadel ja talvel).
8. Rasvaste ja suhkrurikaste toitude liigne tarbimine.

Seborröa tüübid

Seborröal on kaks vooluvormi: kuiv ja õline. Ühe või teise vormi avaldumine sõltub rasunäärmete talitlushäire pöördumise suunast: ebapiisav rasvaeritus põhjustab kuiva kõõma ja rikkalik sekretsiooni sekretsioon - õline kõõm, millel on, muide, raskem kulg ja tagajärjed..

Kuiv kõõm

Kuiva seborröaga kaasneb mõnikord juuste väljalangemine. Selle arenguga tunneb inimene naha pidevat sügelemist, mis põhjustab ebamugavust. Juuksed muutuvad tuhmiks ja elutuks, harjamisel lähevad enamasti katki ja langevad välja. eh

Põhjuseks on sageli vitamiinipuudus, ebatervislik toitumine, hormonaalsed häired.

Kui juuksed ei lange kuiva seborröaga välja, siis on see teist tüüpi haigus, millega kaasnevad allergiline dermatiit ja tugev peanaha tundlikkus. See ilmneb kõige sagedamini mitmesuguste tegurite (juuste värvimine, lokirullide või föönide kasutamine ja muud ärritajad) keemiliste või termiliste mõjude tõttu. Haigus on kergesti ravitav ja kaob mõnikord iseenesest (kui agressiivsete tegurite kahjulikud mõjud lõpevad).

Õline kõõm

Seda on lihtne kindlaks teha, sest haiguse käigus muutuvad juuksed kiiresti määrdunuks ja õliseks ning valge kõõm on kollase tooniga, on õlise struktuuriga, eraldub halvasti nahast, moodustab mõnikord kooriku peas.

Tähtis! Nende raskete nahahaiguste ravimine on problemaatilisem, nii et kui teil on õlise kõõma tunnused, pöörduge kohe dermatoloogi poole..

Kõõma fokaalne manifestatsioon

Mõnikord avaldub kõõm väikeste kahjustuste kujul, peamiselt pea tagaküljel või pea kroonil. Haiguse progresseerumisel suurenevad kahjustused ja katavad kogu peanaha, levides mõnikord ka sellest väljapoole: näo esiosale, kõrvadele ja kaelale.

Need sümptomid viitavad nahahaiguse - seborröa hüperplaasia - ilmnemisele. Selle haigusega kaaludel on lõtv struktuur ja hallikasvalge värv..

Neid on palju, juukseid täites, neid valatakse suures koguses õlgadele ja riietele. Põletik ei kaasne seborröa, hüperplaasiaga, mistõttu sügelust esineb äärmiselt harva. Liiga kuivad juuksed.

Kõõma ravi

Igat tüüpi kõõma ravitakse erinevalt. Kõigepealt on vaja kindlaks teha esinemise algpõhjus ja seejärel võtta teatud toimingud. Kui teil on alles haiguse sümptomid, võite proovida neid ise ravida, kasutades erinevaid apteegis müüdavaid šampoone, seepe ja juustetilku, samuti looduslikel ürtidel ja valmististel põhinevaid traditsioonilise meditsiini retsepte..

Haiguse progresseerumisel on eneseravimine ebaõnnestunud või halvendanud haiguse kulgu - pöörduge viivitamatult dermatoloogi poole, et vältida tõsiseid tagajärgi teie keha tervisele.

Kust tuleb kõõm ja kuidas sellest igaveseks lahti saada

On üldtunnustatud, et kõõm on kosmeetiline defekt, kuid me mõtleme harva sellele, mis on selle välimuse tegelik põhjus. Mis see on - haigus või šampooni ebaõige valiku tagajärjed? Sellele ja teistele küsimustele vastame koos fondi Laste-Liblikate pea dermatoloog Margarita Hechtiga.

Terminoloogia mõistmine

Kõõm ei ole meditsiiniline termin. Sõna "kõõm" tuli meile ladina keelest ja tõlgitakse sõna otseses mõttes kui "kliid". Kuid protsessi ennast, mis põhjustab nende ilmnemist, nimetatakse seborröa dermatiidiks või seborröaks. Selgub, et kõõm ei ole kosmeetiline defekt, vaid üks peanaha kroonilise põletikulise haiguse vorme..

Meie nahal on rasunäärmed, mis moodustavad selle kaitsekihi. Need toodavad rasu - "rasu". See hoiab ära selle ülekuumenemise, kuivamise ja pärsib kahjulike bakterite tungimist. Erinevatel põhjustel võib "rasu" tootmise intensiivsus suureneda või väheneda, mis viib sageli ebameeldivate tagajärgedeni, millest peamine on seborroiline dermatiit..

Mis siis põhjus on?

Seborröa areneb seeninfektsiooni tõttu, mille põhjustab perekonna Malassezia pärmilaadne seen. Õnneks ei ole see nakkav: need seened on tinglikult patogeensed ja esinevad enamikul nahal inimestel ega põhjusta tavaliselt terviseprobleeme..

Malassezia perekonna seente eripära on lipofiilsus - "armastus" rasva vastu. Need mikroorganismid tarbivad rasu ja seetõttu "elavad" seal, kus on enamus rasunäärmeid. Ensüümi lipaasi abil hävitavad nad rasvase sekretsiooni, mille tagajärjel eralduvad nahapinnale rasvhapped, peamiselt oleiinhape. Just tema on kaose peamine "õhutaja", põhjustades tugevat põletikku: nahk muutub punaseks, ilmub sügelus ja ärritus.

Perekonda Malassezia kuuluvate seente arv kasvab pärast puberteeti järsult ja seborröa dermatiidi aktiveerimise käivitavad hormonaalsed muutused, mille käigus mõnede hormoonide hulk suureneb, teiste aga väheneb..

Kõõm ilmneb kõigil inimestel, kellel on suurenenud rasutootmine, kuid on üks hoiatus: "kuiva" nahaga inimestel pole sageli seborröa, kuid nahk võib kooruda, samas kui "rasvase" peanahaga pole kõõma. on alati.

Seborröa dermatiidi tekkeks peab olema kolm peamist tegurit:

• Suurenenud rasueritus
• Malassezi perekonna seente aktiveerimine
• aÜksik tundlikkus seente rasvhapete suhtes

Kuid järgmised tegurid võivad provotseerida ja süvendada seborröa dermatiidi kulgu:

• Immuunsuse vähenemine
• Stress
• Valesti valitud šampoonid ja kreemid
• Vitamiinide A, E, D, C puudus

Magusate ja rasvaste toitude ülemäärane sisaldus toidus

Haiguse peamised sümptomid on koorimine, punetus ja sügelus. Juuste juurtele ilmuvad sarnased lumele valged "soomused" ja juuksed ise muutuvad kiiresti määrdunud ja "rasvaseks" (vt ka: "Julge punkt: millist šampooni on vaja kiiresti määrduvate juuste jaoks").

Seborröa on vastavalt sebumi tüübile kaks varianti:

Kuiv: vähe rasu vabaneb, kuid on kaalusid, need on hallid, võib esineda kohalikke ärrituse, punetuse ja sügeluse piirkondi.

Õline: rasu eritub piisavas koguses, täheldatakse rohkesti kollaste soomuste moodustumist. Peanaha ärritus on suur.

Seborröa dermatiiti on vaja ravida terviklikult ja peate alustama hooldavate ainete ja šampoonide valikust. Ravivad šampoonid peaksid olema seenevastase toimega, koorivad peanahka õrnalt, kuid tõhusalt, leevendavad ärritusi ja hoiavad ära ägenemisi.

Kuidas ravida?

Ravimiga kõõmašampoone tasub osta apteekidest. Pöörake erilist tähelepanu koostisele - need ei tohiks sisaldada silikoone, alkoholi, glütseriini, parabeene, sulfaate ja pindaktiivseid aineid. Viimased puhastavad nahka ideaalselt, kuid pikas perspektiivis hävitavad lipiidibarjääri, mis võib ainult tugevdada seborroilise dermatiidi ilmingut.

Eelistage šampoone, mis sisaldavad järgmisi komponente:

Ketokonasool, tsinkpürition: seenevastased koostisosad, mis parandavad koorimisprotsessi ja hävitavad põletikku põhjustavaid seeninfektsioone.

Salitsüül- või piimhape, mikrokapseldatud retinool on keratolüütikumid: need hävitavad epidermise rakkude vahelised sidemed ja normaliseerivad koorimisprotsessi.

Tsink, väävel, tõrv, ihtüool, takjajuur, niatsiinamiid: põletikuvastased koostisosad, mis aitavad kiiresti leevendada sügelust ja nahaärritust.

Teine oluline reegel kõõma ravimisel on see, et niipea kui põletiku leevendame, hakkab peanahk ennast niisutama. On oluline mõista, et kuivad ja sügelevad aistingud sellistel juhtudel ravitakse kõõmavastaste ravimitega, mitte niisutajatega..

Muudest olulistest nüanssidest

Välise ravi kasutamise kestus sõltub haiguse tõsidusest ja sellel võib olla hooajalisus, seos keha krooniliste süsteemsete haigustega ja stressitase (vt ka: "Miks juuksed stressi tõttu halliks muutuvad ja kuidas neid ennetada"). Kõõma arengut põhjustanud teguritega võitlemine on teie esimene prioriteet: kui soovite selle ebameeldiva nähtusega pikka aega hüvasti jätta, peaksite pöörama tähelepanu kogu keha tööle ja sisaldama oma igapäevases režiimis järgmisi kasulikke rituaale:

• Rauda, ​​tsinki, seleeni, L-karnitiini sisaldavate ravimite võtmine - need aitavad stressiga võidelda.
• Vitamiinide ja mineraalide (oomega-3 rasvhapped, vitamiin D, A, C, E) võtmine.
• Tasakaalustatud toitumine, rasva ja süsivesikute piiramine.
• Joomine palju värsket ja puhast vett.
• Teie nahatüübile kohandatud kosmeetikavahendite kasutamine.

Kõõm või seborroiline dermatiit on krooniline protsess, mis tähendab, et ravi ja hooldus peavad olema pikaajalised, regulaarsed..

Kõõm (seborröa). Kõõma kirjeldus, tüübid, ennetamine ja ravi

Kõõm (ladina keeles Squamae) on sündroom, mida iseloomustab nahaosakeste kihiline koorimine suhteliselt pika aja jooksul. Kõige sagedamini leidub rohkete juustega peanahal.

Lihtsamalt öeldes on kõõm nähtav, naha pinnakihi keratiniseerunud rakkude hõlpsalt ketendavad osakesed. Kaalud, olenevalt tüübist ja paksusest, on erineva kujuga: pityriasis, kihiline, lehekujuline, kare, väljendunud koorega, kindlalt nahale kinnitunud ja ka erinevat värvi - valkjas, kollakas, hallikas-hõbedane.

Kõõm põhjustab

Seborröa ("seborrhoea", ladina keeles sebum - searasv ja kreeka Rhéo - teku) (üldisem kõõma mõiste) on haigus, mis on põhjustatud rasu tootmise häirest, mis väljendub nii rasu tootmise suurenemises või vähenemises kui ka sebumi keemilise koostise muutuses..

Kõõma peamine põhjus on rasunäärme talitlushäire. Selle põhjuseks võib olla vale ainevahetus, probleemid seedetraktiga, pankrease ja kilpnäärme talitlushäired või seeninfektsioon ja mõnikord ka kõik korraga. Kõõma ilmnemise oluline tegur on pärilik eelsoodumus (naha struktuuri ja selle sekretsiooni tunnused).

Tali kogus ja kvaliteet sõltuvad keha üldisest seisundist (eriti endokriinsest ja närvisüsteemist, seedetraktist), soost ja vanusest, kaasuvatest haigustest jne. Haiguse kulgu süvendavad kroonilised infektsioonid, hüpovitaminoos (eriti A, C, B1, B2, B6), palju suhkrut sisaldavate ja rasvaste toitude söömine, samuti nahasaaste. Suurim osa rasust moodustub ja eritub puberteedieas.

Vanemas eas väheneb selle kogus märkimisväärselt. Rasuse sekretsiooni häire tekib tavaliselt östrogeenide (naissuguhormoonid) ja androgeenide (meessuguhormoonid) vahelise tasakaaluhäire tagajärjel viimaste suhtes, mida täheldatakse sagedamini vanuses 14–25 aastat (puberteedieas). Samal perioodil märkame rohkem rasust nahka näol, seljal ja rinnal. Seborröa korral muutub rasvase sekretsiooni koostis peamiselt vabade rasvhapete suurenemise tõttu selles.

Seborröa tüübid

Määrake seborröa õliseks (paksuks ja õhukeseks) ja kuivaks. Seborröa ilmingud ilmnevad kõige rohkem nahapiirkondades, kus rasunäärmed asuvad arvukalt: nägu, peanahk, rind, seljaosa.

Rasvase seborröa paks vorm

Sellisel juhul on nahk tihendatud, selle elastsus väheneb. Naha värvus on pruunikashall, rasunäärmete suud on märkimisväärselt laienenud, juuksed on paksud, jämedad, sitked. Sageli on rasunäärme väljaheidete kanal ummistunud rasus leotatud tagasilükatud naharakkudega. Kui seda elementi pigistada, siis pigistatakse välja paks rasvane mass. Seega on olemas komedoon (must angerjas) - sarvjas pistik. Selle seborröa vormi korral on rasvade näärmete tsüstid (ateroom) üsna tavalised, avamisel vabaneb kodujuustuga sarnane mass. Ateroomipõletiku korral avatakse see, eraldatakse mäda ja seejärel moodustub arm.

Selle seborröa vormi tüsistused on stafülokokkide ja streptokokkide põhjustatud pustulaarsed nahahaigused, näiteks keeb (keeb).

Rasvase seborröa vedel vorm

Selle seborröa vormi puhul sarnaneb nahk apelsinikoorega: poorid on laienenud, nahk särab, rasu vabaneb rasvade näärmete laienenud kanalitest liigselt. Juuksed peas säravad, näevad välja nagu õlitatud, leotatakse rasuga juba 2-3 päeva pärast pesemist, kleepuvad kiududena kokku. Juuksed on kaetud tihedalt kinnitatud rikkalike kollakate nahasoomustega. Võimalik on naha sügelus, samuti kiilaspäisuse tekkimine. Tüsistused on sel juhul kõik ühesugused mädased nahahaigused, kuid juba väljendunud ja raskemad, näiteks furunkuloos - mitu keemist, impetiigo - juuksefolliikulite kahjustus, moodustades nende asemel pustuleid, mis avanedes muutuvad paksudeks meevärvi koorikuteks; pärast seda võivad pigmendilaigud jääda.

Kuiv seborröa

Selle haigusvormiga luuakse naha kuivus, kuigi rasu toodetakse, kuid see erineb viskoossuse poolest. See eritub rasunäärmetest halvasti, nii et epidermise pindmised kihid näivad kuivad. Sellisel juhul on nahk väga tundlik ja kergesti ärrituv. Kõõm katab peanaha ja juuksed täielikult, mureneb kergesti, tekib sügelus. Mõnikord koguneb kõõm üksteise peale, moodustades koorekarvad, mis on hallikasvalged või kollakashallid. Koorimine areneb kas kuklaluu-parietaalses piirkonnas või kogu peanaha pinnal. Juuksed kuivad, õhukesed, rabedad, lõhenenud otstega.

Peanaha kuiva seborröaga aktiveerub mikroskoopiline seen - "Pityrosporum ovale", tuntud ka kui "Malassezia Furfur", mis esineb paljudel inimestel ja ei põhjusta haigusi, kuid teatud tingimustel - intensiivne füüsiline töö, vaimne stress, immuunsuse langus, sünnitusjärgne periood ja nii edasi - see muutub aktiivsemaks, muutub tervisele ohtlikuks ja suurendab seborröa.

Segatud seborröa

Seda tüüpi seborröa iseloomustab õlise ja kuiva seborröa tunnuste kombinatsioon, näiteks näonahk - otsmik, nina, lõug - on õline ja põskedel - kuiv. Lisaks võib täheldada õlise seborröa segavormide juhtumeid: näol väljenduvad õlise seborröa vedeliku vormid ja peanahal paks seborröa..

Eraldi tasub mainida sellist peanaha seborröa sagedast tüsistust nagu seborröa alopeetsia (kiilaspäisus). See ilmneb vale või täielikult puuduva ravi tagajärjel umbes 25% inimestest. Enamasti areneb see protsess järgmiselt. Esialgu on juuste väljalangemine mõõdukas ega lähe kaugemale tavapärasest seisundist, kus algab rasu suurenenud sekretsioon (füsioloogiline seborröa). Mõnel patsiendil kaob füsioloogiline seborröa iseenesest 2–5 aasta pärast ja sekreteeritava rasu kogus muutub normaalseks. Muudel juhtudel see protsess iseenesest ei normaliseeru ja tulevikus moodustub püsiv seborröa, mis viib lõpuks juuste väljalangemiseni. Uute juuste eluiga on lühenenud, need muutuvad õhukeseks, õhemaks ja asenduvad järk-järgult vellus juustega. Ilmub sügelus, valulikkus, ebamugavustunne ja peanaha pinguldamise tunne. Naistel toimub juuste hõrenemine frontaalses piirkonnas sagedamini, erinevalt meestest, kelle puhul juuksed langevad frontaalses-parietaalses piirkonnas tugevalt välja ja hõrenevad templide ja pea taga. Peanahal on väljendunud ketendus (kõõm), soomused on hallikaskollased, rasused, kraapides kergesti lahti, osa neist on juustel. Uurides peanahka mikroskoobi all, on näha, et juuste juurekest, papill ja sibul on tugevalt ja mõnikord pöördumatult muutunud ning seetõttu on kaotatud juuste uuendamine peaaegu võimatu. Sellistel juhtudel esineb naistel sageli menstruaaltsükli häireid..

Seborröa dermatiit

Seda iseloomustab mitte ainult suurenenud koorimine, vaid ka nahapõletik, naha sügelus, eriti nahavoltide piirkonnad, kõrvade taga ja kaela piirkond on põletikulised. Põletik ja koorimine võivad tekkida ka kulmude piirkonnas. Kui inimene hakkab neid piirkondi kammima, võib nakkus sinna hõlpsasti sattuda. Seborröa dermatiidiga juuksed on tavaliselt kuivad, õhukesed, rabedad, lõhenenud otstega.

Seborröa (kõõm) ravi

Kõõma on parem ravida trihholoogi juhendamisel. seborröa ravimisel peate kõigepealt välja selgitama ja kõrvaldama haiguse põhjused. Spetsialist selgitab välja tõsiduse ja valib ravimid teie konkreetse juhtumi raviks. Kuna seborröa puhul on tegemist rasunäärme aktiivsuse rikkumisega, mis asub epidermise alumistes kihtides, peaks ravi olema suunatud rasu tootmise vähendamisele, see tähendab olema "intradermaalne". Šampoon on vajalik peanaha pinnalt rasusekretsiooni pesemiseks, seetõttu on koos sellega vaja kasutada rasu reguleerivaid maske või losjoneid, mida hoitakse peas 20-30 minutit.

Kui teil pole aega arsti külastamiseks või olete harjunud neis küsimustes endale lootma, siis enne mõne kõõmavahendi ostmist lugege hoolikalt selle juhiseid. nii.

Ravimid ja komponendid, mis peaksid esinema kõõma (seborröa) ravimites:

Ketokonasool (šampoonid "Nizoral", "Dermazole"). Tõhus kõõma põhjustava seene vastu, kuid kruubid võivad välja arendada aine resistentsuse, mis seletab ketokonasooli vähenenud efektiivsust pikaajalisel kasutamisel

Bifonasool (Bifoni kreem). Tegevuselt sarnaneb ketokonasooliga, kuid püsib peanahas kauem, bifonasooliks ei arene kõõma põhjustava seene resistentsus või desensibiliseerimine.

Salitsüülhape (ravim "Sulsena"), seleendisulfiid, oktopürood. See vahend eemaldab kõõma ja takistab uute "helveste" moodustumist, kuid ei suuda toime tulla kõigi hädade põhjusega - nahaseenega.

Tõrv (Fridermi šampoon) ja väävel. Nad koorivad ja eemaldavad rakke aktiivselt, seega peaksite neid kindlasti kasutama kõõmavastase võitluse esimeses etapis.

Tähtis! Soovitav on 2-3 komponendi olemasolu loendist. Toit peaks olema tasakaalus: piirake magusate, rasvaste toitude tarbimist. Toit peaks olema rikas kiudainete, vitamiinide, fermenteeritud piimatoodete poolest. Samuti ei ole seborröa korral soovitatav oma pead fööniga kuivatada..

Kõõma ravi rahvapäraste ravimitega

Kui teil on kõõm, kuid ärge kiirustage kallite ravimite ostmist. Mõnikord aitavad kõõmaga toime tulla vanad, tõestatud rahvapärased abinõud. Nende koostises sisalduvad ravimtaimed ja looduslikud koostisosad ei saa teid mitte ainult kõõmast vabastada, vaid tugevdavad ka juukseid.

- Aspiriin aitab mitte ainult peavalu tõhusalt leevendada, vaid on ka võimas kõõmast vabanemine. Purustage kaks aspiriini tabletti pulbriks ja lisage šampooni, jätke segu kaheks minutiks juustele. Loputage juukseid hoolikalt.

- cinchona koorega vahendid. On vaja hoolikalt segada 2 tl cinchona koort, 1 tl kastoorõli, 2-3 tilka roosiõli ja pool klaasi veini alkoholi. Saadud segu tuleb hõõruda peanahasse üks kord päevas..

- Klopi 2-3 muna väikeses koguses vett, kandke segu korraks juustele ja loputage. See ravi hoiab ära kõõma tekkimise.

- takjajuure keetmine. 500 grammi takjajuure tuleb valada 3 liitri külma veega, panna tulele ja keema, seejärel vähendada tulekahju ja hautada tasasel tulel 5-6 tundi. Puljong tuleb filtreerida ja jahutada. Saadud puljongit tuleks iga päev peanahaga niisutada, seejärel loputada sooja veega. Ärge kasutage seepi ega šampooni! Kuigi puljongi valmistamine võtab kaua aega, on see tõhususe osas üle kiituse. Takjajuurte keetmine aitab mitte ainult kõõmast vabaneda, vaid tugevdab juukseid ja reguleerib ka rasvade näärmeid.

- Võtke päevas 1 spl linaseemneõli. Selles õlis on palju toitaineid, mis on kõõma ravimisel äärmiselt kasulikud.

- sibulamask meega. See mask on väga tõhus, kuid pidage meeles, et sibul on tugeva lõhnaga, millest võib olla raske lahti saada. Seetõttu on parem seda teha ainult siis, kui teil pole vaja järgmisel päeval tööle minna ega külastada. On vaja koorida ja hakkida 1 sibul. Pigista mahl välja. Püreesta 2 munakollast 1 spl mett, 2 tl nõgesepuljongit ja 2 tl taimeõli. Vala saadud pudru hulka sibulamahl ja sega kõik korralikult läbi. Mask tuleb pähe kanda ja hoida 1 tund, pärast mida tuleb see sooja veega maha pesta. Võite maski ööseks pähe jätta. Nii et efekt on suurem.

- mask apelsinimahla ja aaloega. Sega 1 spl apelsinimahla 2 tl aaloemahla, ühe munakollase ja 1 nelgi purustatud küüslauguga. Hõõruge kõik põhjalikult ja kandke masseerivate liigutustega pähe. Peate maski hoidma 40 minutit, seejärel loputage sooja veega. Siis on soovitatav juukseid loputada mädarõika keetmisega.

- Pese juukseid 6% õunaäädikaga.

- ravimtaimede alkoholimask. Maitsetaimede segu nõgestõvest, naistepuna, ürdist ja jalamust (3 supilusikatäit igast koostisosast), peate valama 300 grammi keeva veega. Nõuda 8 tundi, seejärel pingutada. Kalla ülejäänud ürdid 200 g viinaga, seejärel jäta 8 tunniks seisma, kurna. Taimne keetmine segatakse viina tinktuuraga, segatakse hoolikalt. Hoidke lahust pimedas jahedas kohas. Kandke peanahale iga päev 30 minutit, seejärel loputage sooja veega.

- 1 spl. valage lusikatäis saialille õisikuid 2 tassi keeva veega, jätke 30 minutiks. Kandke hõõrumiseks: pärast šampooniga pesemist tõmmake infusioon korralikult peanahasse, seejärel pange pähe kummikork või kilekott, eemaldage 30-40 minuti pärast, ärge peske juukseid. Protseduur viiakse läbi 2-3 korda nädalas..

- 1 spl. sega lusikatäis kastoor- või takjasõli 10 spl. saialille alkoholitinktuuri lusikad (farmatseutiline preparaat). Hõõru 2 korda päevas peanahasse.

- saialille õisikud, hakitud takjajuur - 2 spl. lusikad. 1 tl segu valatakse 1 liitri keeva veega, keedetakse 20 minutit. Puljongit kasutatakse juuste loputamiseks ja peanahasse hõõrumiseks 2 korda nädalas.

- 2 spl. lusikad kummelõisikutest valatakse 1 liiter vett, keedetakse 5 minutit. Kandke peanahale. Infusioon annab blondidele juustele kuldse tooni.

- Kummeliõisikute infusiooni (1:10) soovitatakse juukseid pesta 2-3 korda nädalas. Ravikuur on 10-15 protseduuri. Kursust saab korrata 2-3 nädala pärast..

- 1 spl. vala lusikatäis naistepuna koos 10 spl. lusikad viina ja jäta 7 päevaks pimedasse kohta. Kandke peanahale 1-2 korda nädalas.

- 1 spl. Valage 400 ml keeva veega üle lusikatäis tansy varred ja lehed pulbriks. Nõuda 2 tundi. Kandke juukseid pesema ülepäeviti. Kursus - 10-12 protseduuri.

- 3 supilusikatäit harilikku mustpead ürti vala 1 liiter vett ja keeda 10 minutit. Nõudke 4 tundi. Pärast šampooniga pesemist hõõruge kurnatud puljong korralikult peanahasse, seejärel pange pähe kummikork või kilekott, eemaldage 30-40 minuti pärast, ärge peske juukseid. Protseduur viiakse läbi 2-3 korda nädalas..

- lihtne seene retsept. 1. silmus Lahustage lusikatäis meresoola 0,5 liitris vees. Kandke see lahus pestud juustele ja loputage 5-10 minuti pärast hoolikalt, seejärel võite kasutada palsamit või (veelgi parem) loputada teise lahusega - 0,5 liitrit vett + 1 spl. lusikatäis sidrunimahla.

- Nii et kõõm ei häiri, puhastage lümf ja aktiivsem viibimine värskes õhus + jooge päevas vähemalt 2-3 liitrit puhast vett...

- Üks kuiva kõõma ravimeetoditest. 2 spl. Lusikad hakitud takjajuure valatakse 1,5 tassi keeva veega, keedetakse madalal kuumusel, kuni esialgne maht on poole väiksem, tühjendage. Pange veevanni ja lisage seapekk. Sulgege tihedalt ja pange 3-4 tunniks ahju.Hõõru salvi 1-2 korda nädalas 2 kuud.

- tüümiani loputus. Tüümian on tuntud kui antiseptiline ravimtaim. Lisage 4 supilusikatäit kahele tassi vett. spl tüümiani ja keeda 10 minutit. Kurna saadud puljong, jahuta ja kanna niisketele juustele nii, et need oleksid täielikult niisutatud, Masseeri kergelt ja ära loputa. Kasutage regulaarselt pärast iga šampooni.

Tähtis! Samuti on väga oluline masseerida peanahka iga kord, kui pesete - 5-10 minutit jõuliste sõrmeotste liigutustega. See parandab vereringet ja soodustab ka ravimtaimedes sisalduvate ravimainete tõhusamat juuretesse tungimist..

Täiendavad meetmed kõõma vastu võitlemiseks või selle vältimiseks

- loobuge mõneks ajaks "keemiast" ja juuste värvimisest. Kuid võite kasutada taimseid värvaineid - need tugevdavad juukseid ega kahjusta nahka;

- šampooniga pesemisel masseerida sõrmeotstega - see hõlbustab kõõmaosakeste eraldumist naha pinnalt ja parandab vereringet;

- peske põhjalikult kõik harjad ja kammid, mida iga päev kasutasite;

- Toidus peaksite piirama loomsete rasvade, süsivesikute, lauasoola, vürtsikute ja suitsutatud toitude, alkoholi hulka. Toit peaks olema rikas köögiviljade, fermenteeritud piimatoodete, vitamiinide poolest;

- kui võimalik, kuivatage juukseid toatemperatuuril, püüdes võimalikult vähe föönit kasutada;

- kasutage spetsiaalset vitamiinide kompleksi: A, B, C, E.

Kõõma vältimiseks peate kasutama selliseid hügieenivahendeid nagu šampoon või seep. Šampoon võib olla kuiv või vedel. Dermatoloogid soovitavad teil juukseid pesta vähemalt üks kord 5 päeva jooksul. Kuid juhul, kui juuksed muutuvad kiiresti rasuseks, tuleks igapäevases hoolduses kasutada šampoone. Need on õrnemad kui tavalised šampoonid. Nende eeliseks on see, et nad pesevad peanahalt maha ainult vajaliku koguse rasva, kahjustamata seda ja võimaldades selliseid tooteid üsna sageli kasutada..

Kõõm - video

Tähtis! Kui kõõm püsib vaatamata kõigile kosmeetilistele jõupingutustele ja nõrgeneb vaid veidi, pöörduge trihholoogi või dermatoloogi poole. Sest mõnikord võivad valged helbed meenutada ainult kõõma, kuid võivad tegelikult olla mõne muu nahahaiguse ilmingud: seborroiline dermatiit, psoriaas, asbestoos. Kõõma korral ei ole nahk tavaliselt punane ega põletikuline ning soomused on üsna õhukesed ega moodusta peas tihedat kestat.

Kõõma põhjused: asjad, millele me isegi ei mõelnud

Tervislikus seisundis uueneb inimese nahk peas pidevalt: vanad rakud asendatakse uutega, surnud epiteel muutub tolmuks. Tavaliselt on see protsess meie silmadele nähtamatu. Kui aga ebameeldivad sümptomid tugevnevad järsult, ilmuvad suured helbed, peaksite olema tähelepanelik. Tekib tugev sügelus ja arenenud juhtudel langevad juuksed osaliselt välja. Kõõmaga tõhusaks võitlemiseks peate määrama selle põhjused: ainevahetushäired, seeninfektsioonid, pärilik eelsoodumus. Lisaks ei tohiks välistada psühhosomaatilist seisundit..

Kõõma tüübid

Sellel sümptomil on 3 peamist tüüpi, kuid need kõik on tingitud ühest tegurist - peanaha uuendamise rikkumisest. Surnud rakkudel pole aega koorida ja kokku koguneda, moodustades patoloogia. Eristama:

1. Kuiv kõõm. Seda tüüpi iseloomustab dehüdreeritud peanahk, punetus, sügelus. Juuste juuksekate on kaetud valgete soomustega, täheldatakse juuste hõrenemist ja jaotustükke. Põhjuseks on ebapiisav rasueritus.
2. Õline kõõm. Seda iseloomustab rasvade näärmete suurenenud töö. Ilmuvad suured valged või kollakad helbed. Juuksed muutuvad kiiresti õliseks ja pea sügeleb.
3. Segatud. See ühendab mõlemad tüübid. Niisiis, ühes piirkonnas võib esineda liigne rasueritus ja teises - selle puudumine. Sellisel juhul on teatud piirkondades võimalik osaline või täielik kiilaspäisus. Ja Alerani kõõma šampooni kohta saate teada siit.

Kõõma naastud ja haavandid

Kõik algab väikesest lööbest, ilmuvad väikesed tihendid. Nõuetekohase ravi puudumisel omandab probleem keeruka kuju. Moodustuvad kõõmaplaadid ja mädanevad haavandid, põhjustades kahjustatud piirkonnas juuste väljalangemist.

Te ei saa kammida haavandeid peas, et mitte nakatada.

Kõõm suurtes helvestes

Kui peanahk on "täidetud" suurte kaaludega, võime rääkida nahahaigustest - seborroiline dermatiit, psoriaas või ekseem. Neid iseloomustab sügelus templitel ja pea taga, punetus ja ketendus. Põletikuline protsess algab. Kui te ei alusta ravi õigeaegselt, läheb haigus raskesse staadiumisse, levides teistesse kehaosadesse. Sellisel juhul ei aita ravi rahvapäraste ravimitega, ravimid on ette nähtud. Ja kuiva kõõma ravimeetodite kohta leiate linki.

Templite juures

Kui templitel ja nende taga ilmub palju kõõma, peate kõigepealt välja selgitama selle põhjuse. Sellise vaevuse tekkeks võib olla palju tegureid. Kui peamisele sümptomile lisatakse punetus, lööve ja sügelus, räägime nahahaigustest. Sellisel juhul on vajalik spetsialisti konsultatsioon.

Koos sügelusega

See on kuiv kõõma üks peamisi sümptomeid. Paksenenud rasu ja surnud epiteelirakud loovad ideaalsed tingimused seeninfektsioonide levikuks. Tugevast sügelusest ilmnevad haavad, kuid ärge paanitsege, kui koos "lume" helvestega pea sügeleb.

Juuksed langevad välja

Mõnikord hakkavad juuksed koos kõõmaga langema. Põhjuseks võib olla õline või kuiv seborröa. Esimesel juhul on rasukanalid ummistunud rasvaga, rakuline hingamine on häiritud ja vajalik toitumine puudub. Selle tagajärjel folliikul hääbub ja vardad surevad ära. Teise variandi korral kannatab nahk kehva niiskuse all, nii et juuksed muutuvad kuivaks ja langevad välja.

Kõõma peamised põhjused

Sümptomi tekkeks on palju riskitegureid, sellega seoses tuleks arvestada iga põhjust, kus sümptom pärineb eraldi:

Rasunäärmete vale töö

Rasu liigne või ebapiisav sekretsioon põhjustab õli või kuiva seborröa. Juuksed omandavad õlise läike, "kleepuvad" kokku, ilmuvad kollased helbed. Võib täheldada komedoone, lokid on karmid ja sitked. Põhjus võib olla ainevahetushäired, vanus, vale toitumine ja isiklik hügieen. Kuivale kõõmale on iseloomulik ebapiisav niiskus, nii et epiteel kuivab ja lahkub suures koguses.

Nahakahjustused seente ja raske demodikoosiga

Seda tüüpi looduslik seente mikrofloora (Malassezia) elab inimeses rahulikult, ilma et oleks mingit ohtu. Terves kehas käitub ta stabiilselt. Kuid raske füüsiline koormus või tugev emotsionaalne stress võivad ta "äratada". Selle tulemusena suureneb rakkude kasv ja surm, tekib koorimine. Juuksed muutuvad õhemaks, tuhmiks ja rabedaks. Rasu liigne sekretsioon loob seene arenguks soodsa atmosfääri. Kui peamisele sümptomile lisatakse sügelus ja punetus, peate külastama arsti.

Sageli on kõõma, ärrituse ja alopeetsia ilmnemise taga demodikoos. Seda haigust iseloomustab peanaha lüüasaamine nahaaluse mikroskoopilise lesta poolt. Kui diagnoos on õige, ravitakse vaevusi ravimite ja rahvapäraste abinõude abil..

Sama šampoon ei pruugi kõigile pereliikmetele sobida. Juuksehooldustooted valitakse individuaalselt.

Organismi individuaalsed omadused

See tegur hõlmab pärilikkust, naha struktuuri iseärasusi, rasunäärmete tööd. Suitsetamine, nõrk immuunsus, südame-veresoonkonna ja dermatoloogilised haigused, ebatervislik toitumine, vitamiinide puudus ja närviline koormus - see kõik suurendab ka kõõmaohtu.

Kompleksne ravi saab sellega hakkama. See hõlmab kaasuvate haiguste kohustuslikku ravi. Mõnel juhul piisab ainult dieedi tasakaalustamisest ja spordiga alustamisest.

Pärast sünnitust

Rasedus muudab naise hormoone, samuti endokriinset ja immuunsüsteemi. Noore ema kehal on raskem kontrollida seene arengut peanahal. Kaitsefunktsioonid on nõrgenenud, immuunsus viskab kõik jõud loote ohutule kandmisele. On rasvade näärmete talitlushäire ja suurenenud koorimine. Seetõttu võib pärast sünnitust tekkida kõõm..

Trikoloogi või dermatoloogi konsultatsioon aitab vabaneda ebameeldivatest helvestest. Ta määrab sobivad ravimid, sest raseduse ja imetamise ajal võivad alternatiivsed meetodid olla kahjulikud.

Pärast antibiootikume

Pärast antibiootikume võivad tekkida kõõmalööbed. See tähendab, et kehal on puudus mikrofloorat toetavatest kasulikest bakteritest. Need ravimid hävitavad immuunsüsteemi ja tapavad mitte ainult halbu mikroobe. Kannatavad sooled, maks, nahk ja süda. Seetõttu imendub epiteeli tervise eest vastutav B-vitamiin halvasti. Kui antibiootikume kasutatakse kontrollimatult, võib tekkida kõõmakoor..

Sellest vabanemiseks piisab soole mikrofloora taastamisest ja immuunsüsteemi tugevdamisest..

Pärast šampooni pesemist kõvast veest

Meie juuksed kannatavad kõva vee all, kuna need sisaldavad kaltsiumi, magneesiumi ja rauda. Need ained muudavad lokid kõvaks ja rabedaks ning pärast pesemist võib tekkida kuiv kõõm..

See on tingitud asjaolust, et vesi kuivab nahka ja rasvade näärmetel pole aega neid määrida. Mida sagedamini pead pestakse, seda rohkem kooritakse. Sel põhjusel võib sümptom ilmneda lastel. Kui kemikaalide ja kuumtöötluse mõju on välistatud, saab vett pehmendada.

Ilmub pärast anesteesiat

Iga operatsioon on sekkumine keha terviklikkusse. Sellega kaasneb patsiendile tõsine stress ja see viib juuksefolliikulisse. Niisiis, kõõm moodustub sagedamini mitte pärast anesteesiat, vaid emotsionaalse stressi tagajärjel. Ravimite väljalülitamine häirib aga ka vereringet ja hapnikuvedu koerakkudesse. Juuksepiir võib reageerida sellisele ketendusele ja alopeetsiale.

Generolonilt

See vahend on tõhus juuste väljalangemise vastu võitlemisel, kuid inimesed märgivad Generoloni kõõma välimust. Probleem seisneb keha füsioloogias. Fakt on see, et naha struktuur on kõigil erinev ja ravimi annus määratakse kõigile ühesuguseks. Seetõttu võib tekkida allergiline reaktsioon ärrituse ja ketenduse kujul. Niisutavad pihustid, šampoonid, palsamid aitavad probleemiga toime tulla..

Pärast looduslikku seepi Floresan

Sageli on juhtumeid, kui looduslik maasikaseep "Floresan" põhjustab "lume" lööbe ilmnemist. Fakt on see, et toode sisaldab vaatamisväärsusest hoolimata kemikaale. See kuivab tugevalt peanaha pealmist kihti, mis põhjustab koorimist. Selle tulemusel täidetakse juuksekomponent valgete soomustega ning juuksed muutuvad kuivaks ja matiks..

Valus pärast basseini

Pärast basseini tekkiv kõõm võib ilmneda seeninfektsiooni tagajärjel, sest asutus on avalik koht. Lisaks sisaldab sealne vesi kloori, mis kuivab pea epiteeli ja muudab lokid jäigaks. Ilmub sügelus ja punetus. Juuksefolliikulid muutuvad õhemaks ja võib tekkida alopeetsia.

Magusast

Peanaha all elav seen armastab rämpstoitu. Kui te ei kontrolli dieeti, ilmub kõõm magusast ja õlist. Selline toit provotseerib haiguse levikut ja see kehtib mitte ainult juuste osa, vaid ka naha tervikuna. Punetus, sügelus, valged laigud, ketendus on hea põhjus dieedi üle järele mõelda.

Enne menstruatsiooni naistel

Mõni päev enne menstruatsiooni on kõõm põhjustatud hormonaalsetest kõikumistest. Naine võib märgata, et tema nahk ja juuksed on muutunud kuivaks ja tuhmiks. Sel perioodil esineb sageli meeleolu muutusi, ärritust, pisaravoolu. Emotsionaalsed häired kutsuvad esile rasu sekretsiooni häireid. Sageli kaob haigus ise paar päeva pärast hormonaalse taseme taastamist..

Pärast protseduure

Üks neist on stiil, regulaarne kokkupuude triikraua ja fööniga viib epiteeli kuivuseni. Dehüdreeritud nahk hakkab sügelema ja lõhenema. Kriimustamisest alates ilmuvad haavad ja juuksed "üle ujutavad" lumekaalu. Haiguse tekkimise vältimiseks peaksite protseduuride arvu piirama või neist täielikult loobuma..

Keratiini sirgendamine

Teine põhjus on keratiini sirgendamine, mille järel võivad ilmneda ebameeldivad sümptomid. Kuid asi pole keratiinis endas, vaid muudes kasutatavates ainetes ja seadmetes võivad need epidermise kuivada. Lisaks on pärast protseduuri tungivalt soovitatav asendada tavaline šampoon sulfaadivabaga. Võimalik, et kõõm on reaktsioon hooldusvahendi vahetamisele.

Pärast juurmahtu

Protseduur viiakse läbi keemilise komponendi - tsüstamiini baasil. Ravimit rakendatakse mitte ainult lokkidele, vaid ka pärisnahale. Niisiis, juuksed on niiskusest ilma jäetud ning juuksefolliikulid ei saa toitu ja hapnikku. Seetõttu on pärast juurmahtu vaja spetsiaalsete toodete abil täiendavat hoolt. Ja kuidas juukseid korralikult pesta, nii et kõõma pole, saate teada siit.

Pärast mesoteraapiat

Eneseravimine, "kokteili" ebaõige valimine, ebaprofessionaalne arst, protseduurireeglite rikkumine - kõik see võib põhjustada kõõma pärast mesoteraapiat.

Lisaks võivad süstide tegemisel pärisnahale jääda väikesed koorikud, mida ei tohiks kriimustada, vastasel juhul võib tekkida nakkus. Siis kaasneb kõõm pikaajalise haigusega, mis vajab uimastiravi..

Keemiaravi

See vähiga võitlemise meetod eemaldab organismist olulised vitamiinid ja mineraalid. Hävitatakse peaaegu kõik aktiivsed rakud, sealhulgas juuksefolliikulid. Seetõttu täheldatakse koos alopeetsiaga kõõma puhkemist..

Tali tootmine on häiritud, epiteel kuivab ja lõheneb. Juuste taaskasvuprotsess pärast keemiaravi aktiveeritakse 6-12 kuu pärast. Ja küünarnuki naha kuivuse põhjuste kohta leiate sellest artiklist..

Hooajaline

Aasta aeg võib peanahka märgatavalt mõjutada. Äärmuslik kuumus, külm, temperatuurimuutused - kõik need tegurid võivad juustele ja riietele põhjustada lumehelbeid. Niisiis, pikaajaline kokkupuude otsese päikesevalgusega kutsub esile põletushaavu. Koorimine toimub peanahas.

Sügisel

Ebameeldiv "üllatus" võib veelgi süveneda, kui külmade ilmade ilmnemisel unustatakse müts. On vale arvata, et mütsi kandmine tekitab kõõma. Tegelikult peitub peamine põhjus äkilistes temperatuurimuutustes. Väljas on sügisel külm, aga sees soe. Kui te mütsi ei kanna, siis on rasvade näärmete funktsioon häiritud ja õlad on kaetud valgete kaaludega..

Talvel - külm

Valged lööbed võivad talvel ilmneda peanahka hüpotermia tagajärjel. See kehtib nende kohta, kes unustavad peakatte. Külma ringlus aeglustub ja folliikulid saavad vähem hapnikku. Külma ilmaga poorid kahanevad ja soojas toas laienevad. Nahk saab stressi ja reageerib valkjate helvestega.

Ja need, kes siseruumides mütsi maha ei võta, tekitavad peas kasvuhooneefekti, millest seen hakkab paljunema..

Vitamiinide puudus

Vitamiinipuuduse korral lööb kõigepealt dermis, see muutub pleekinud, kuivaks ja elastseks. Eelkõige on tervete juuste ja peanaha moodustamiseks hädavajalikud vitamiinid A, B, C, samuti kiudained ja aminohapped, nende puudus viib kõõmani. Keha immuunfunktsioonid on nõrgenenud ja sümptomid süvenevad. Vitamiinide kuur aitab toime tulla patoloogiaga, mille pärast uuringut määrab arst.

Kõõma põhjused vanuse järgi

Sugu ja vanus ei mõjuta sümptomi kulgu praktiliselt, kuid põhjused võivad olla täiesti erinevad:

Lastel

Kõõm on lapsel haruldane. See on peamiselt tingitud pärilikkusest ja vitamiinide puudusest. 1–10-aastased lumelööbed võivad olla ka toiduallergiate, helmintse ivasia, peatäide, keemilise koostisega šampoonide tagajärg.

Noorukitel

Selles vanuserühmas on kõõma suhtes suurem kalduvus kui lastel. Puberteedieas läbib teismeline kogu keha, eriti tüdruku, ümberkorraldusi. Hormoonide hulk suureneb, mis mõjutab rasvade näärmete tööd ja kõõma väljanägemist noorukitel.

Meestel

Inimkonna tugev pool muretseb kõige vähem valgete kaaludega õlgade pärast. Meeste kõõma põhjus võib olla vanus, seedetrakti haigused, vale eluviis, allergiad. Lisaks ei muretse mehed šampooni valiku pärast, mistõttu saab selle valesti valida..

Louise Hay kõõma metafüüsilised põhjused

Louise Hay on kuulus psühholoog, kes nägi psühhosomaatika sümptomi ilmnemist. Kõik haigused on põhjustatud stressist, ütles ta ja kõõm pole erand. Adrenaliini pidev verre pääsemine pärsib kogu organismi tööd, kaasa arvatud juuksefolliikulid. Kui parandate oma emotsionaalset seisundit, siis mööduvad ebameeldivad sümptomid..

Ravi rahvapäraste ravimitega

Üks populaarsemaid meetodeid haigusega võitlemiseks on nõges. Taimest valmistatud keetmist kasutatakse loputusvahendina, mis ei vaja loputamist. Sama tõhusaks peetakse ka saialille tinktuuri hõõrumist peanahasse. See mitte ainult ei kaota valkjaid soomuseid, vaid leevendab põletikku ja sügelust.

Takjaõli maskid vähendavad alopeetsiat, aktiveerides uute juuste kasvu. Keefiri-, seerumi- ja pesuseebi kasutamine aitab eemaldada ketenduse, küllastades kuiva pärisnahka niiskuse ja kasulike mikroelementidega.

Video

Video näitab kõõma põhjuseid:

järeldused

1. Kõõma ravi peaks alustama selle põhjuste väljaselgitamisega..
2. Sümptomite arengutegurid: pärilikkus, ebatervislik toitumine, aastaaeg, hormonaalsed häired, salongiprotseduurid, keemiaravi.
3. Kõõma on kolme tüüpi: kuiv, õline ja segatud.
4. Stress on sümptomite tekkimise üks peamisi tegureid.
5. Nõges, takjas, saialill, kääritatud piimatooted on peamised rahvapärased abinõud rasunäärmete häiritud töö vastu võitlemisel. Samuti soovitame selles materjalis tutvuda naiste kõõmavastaste šampoonidega..

Vaadake meie igapäevaseid parimate ilutoodete valikuid